Тренировка в Миланелло: пасы, владение мячом, тактика и удары

Сегодня в 11.30 СЕТ началась очередная тренировка "Милана". В ней приняли участие Констан, Матри, Ночерино, Эмануэльсон, Ньянг, Сапонара, Дзаккардо, Мексес, вратари и семь игроков Примаверы.

Сперва игроки совершили легкую пробежку, а затем перешли к разминке и растяжке. На следующем этапе были упражнения на отработку паса. Далее последовала интенсивная работа по совершенствованию владения мячом на ограниченном участке поля. Центральная фаза занятия была посвящена тактической подготовке. В конце тренировки игроки работали над навесами и ударами.

Кака, Де Шильо, Бонера, Бирса, Паццини и Эль-Шаарави провели занятие в тренажерном зале.

Источник: acmilan.com

Перевод: Даниил Лабыч