Видео: В субботу «Милан» тренировался в присутствии фанатов

Тренировки в Миланелло продолжаются. В субботу "россонери" снова провели два занятия.

Утром команда начала с разминки, после чего перешла к выполнению упражнений с использованием низких и высоких барьеров. А затем настало время упражнений по аэробике с использованием специального оборудования.

Закончив с аэробикой, игроки переместились на центральное тренировочное поле, где были поделены на три группы, в которых приступили к бегу по периметру. Необходимо было пробежать различные дистанции за отведенное время.

У вратарей была отдельная тренировка. После общей разминки они занимались со своими тренерами на нижнем поле.

Вторая тренировка прошла перед глазами фанатов, приехавших поддержать команду - собралось около 300 человек.

Началось все со вступительной речи Массимилиано Аллегри. Разминку провели с мячами, после чего команду разделили на две группы для более интенсивной работы. Основной упор был сделан на технику обращения с мячом.

В концовке был проведен традиционный тренировочный матч.

Салли Мунтари занимался отдельно. Никаких повреждений у игрока нет, индивидуальная программа для него была предусмотрена заранее.

Сегодня у "Милана" снова будут две тренировки, включая дружеский междусобойчик: "Красно-черный Милан" против "Белого Милана" (по цвету формы).

Источник: acmilan.com

Перевод: Даниил Лабыч