В четверг в Миланелло работали над координацией и тактикой

В четверг "Милан" снова провел две тренировки в Миланелло.

Первая началась в 10.30 СЕТ и прошла на крытой площадке. Для начала Массимилиано Аллегри произнес небольшую речь, после чего команда перешла к выполнению различных разминочных упражнений на развитие мышц пресса.

Далее игроков поделили на две группы. Одна работала на тренажерах, а вторая, состоящая из Аббьяти, Амелии, Габриэля, Андреначчи, двух Боатенгов, Пиччинокки и Беретты, приступила к упражнениям на координацию. Затем перечисленные футболисты тоже отправились в тренажерный зал, а их места заняли Ньянг, Де Йонг, Эмануэльсон и Петанья.

Салли Мунтари провел в общей группе только часть занятия, а потом самостоятельно работал на тренажерах.

Вторая тренировка стартовала в 17.30 СЕТ и была посвящена тактической подготовке.

Для начала игроки размялись, работая с мячами (отработка пасов и владения), а потом сразу перешли к тактике. Массимилиано Аллегри использовал специальные макеты футболистов, расставленные по полю, с помощью которых и доносил до подопечных свои идеи. После плодотворной работы тренер предложил команде провести тренировочный матч, чтобы закрепить изученное.

Вратари работали самостоятельно, уделив время и работе "на ленточке" (отработка "сейвов"), и технической подготовке при игре ногами.

В пятницу "россонери" тоже будут тренироваться два раза в день.

Источник: acmilan.com

Перевод: Даниил Лабыч