В четверг в Миланелло тренировались по двум расписаниям

Сегодня в Миланелло тренировались по двум расписаниям. Одно было составлено для большей части команды и включало лишь одно занятие в 17.00 СЕТ. Второе же предназначалось для игроков, которые только на этой неделе вернулись из отпуска - у них было две тренировки.

Абате, Де Шильо, Вергара, Монтоливо, Эль-Шаарави и примкнувший к ним Мунтари вышли на свое первое занятие в 10.00 СЕТ. Для начала провели разминку и растяжку, а затем приступили к выполнению упражнений с барьерами. Далее была работа в тренажерном зале и спринт на стометровке.

Провел тренировку и Габриэль, работавший с тренерами Фоллетти и Фиори.

Вторая тренировка началась со вступительной речи Мистера Аллегри, после чего основная группа получила порцию физической нагрузки в виде упражнений на земле, а сборники провели разминку технического характера. Далее все собрались вместе, чтобы перейти к основной фазе занятия - работе над тактикой. Балотелли наблюдал за этим отрезком тренировки со стороны, не принимая участия в работе.

Вратари занимались отдельно, но в конце присоединились к команде для участия в завершающем тренировку матче.

На пятницу запланированы две тренировки для всех.

Источник: acmilan.com

Перевод: Даниил Лабыч