Три тренировки между «Аяксом» и «Ювентусом»

После выезда в Амстердам игроки "Милана" получили выходной, а подготовку к игре с "Ювентусом" начали в четверг. Три дня подряд команда проводила по одной тренировке.

Четверг, 3 октября

Первая из трех тренировок началась в 15.30 СЕТ. По причине отсутствия многих игроков первой команды Масимилиано Аллегри привлек к работе семь человек из Примаверы. В их числе был и Кристиан Мальдини. Но питать иллюзии по поводу его попадания в состав не стоит. В тренировке первой команды приняли участия те игроки, которые не попали в выездной состав Примаверы Пиппо Индзаги.

Занятие началось с разминки, серии беговых упражнений и растяжки. Далее в расписании значился спринт и короткие рывки. Затем пришло время тактической работы, для которой игроков поделили на две группы, сосредоточенные на перемещениях при атаке и оборонительных действиях, в частности, владении мячом при выходе из обороны. В конце был сыгран матч 10 на 10.

В четверг Сапонара занимался вместе со всеми, а Матри следовал своей персональной программе.

Пятница, 4 октября

Занятие началось в 11.00 СЕТ. Разминка была проведена с мячами. Затем игроки поработали над пасами. А потом продолжительное время уделили непосрественно подготовке к игре с "Ювентусом", отрабатывая различные тактические аспекты. Завершилась тренировка матчем 9 на 9.

Сапонара снова отработал от начала до конца. Большая группа игроков провела занятие в тренажерном зале: Паццини, Эль-Шаарави, Бонера, Балотелли, Вергара, Де Шильо, Бирса и Кака.

Суббота, 5 октября

Пасмурным осенним днем "россонери" провели последнюю тренировку перед отъездом в Турин. Для начала провели традиционную разминку, а затем уделили время беговым упражнениям, с препятствиями и без. Далее все было стандартно: продолжительная тактическая подготовка и тренировочный матч под занавес.

После занятия Массимилиано Аллегри назвал выездной состав. В субботу Адриано Галлиани решил посетить Миланелло, чтобы пообщаться и пообедать с командой накануне важного матча.

Видео тренировки 4 октября

Видео тренировки 5 октября

Источник: acmilan.com

Перевод: Даниил Лабыч

Подробная информация о матче